Ольга Костина занимается женской гимнастикой «Рождение Звезды» с 2010 года и проводит групповые занятия два раза в неделю. Она также обучалась у всемирно известных акушерок и напоминает о Боге. Гимнастика помогает стать здоровее, грациознее и счастливее. Больше информации можно найти на странице https://m.vk.com/@womans_blessing-zhenskaya-gimnastika-rozhdenie-zvezdy.
# Рождение Звезды
Статья описывает особенности женской гимнастики «Рождение Звезды», которая отличается от других практик тем, что упражнения могут выполняться самостоятельно, заниматься можно дома или в любом удобном, уединённом месте, не требуют чрезмерных физических усилий и выполняются в зоне комфорта по ощущениям и возможностям вашего тела. Занятия занимают 10–15 минут в день. В конце статьи указаны контакты для записи на занятия в Река-центре.